2022/04/21

ダイエットで知っておきたい気血水

東洋医学の考えでは、気血水が整っていてやっと「健康」な状態なのですが、

産後の女性の身体はどうしてもこのバランスが乱れてしまいます。

気の塊のような赤ちゃんを産み出した身体は、とにかくエネルギー不足。

それにプラスして睡眠不足や忙しくて栄養不足に!

この状態で起こることは、、

身体は自分を守ろうとして脂肪を溜め込んでしまうんです

どうりで何しても痩せなかったはず。。

「水を飲んでも空気吸っても太るのよね」ってぼやくおばちゃんにならないように!

気血水を整えるメソッド、夏前に受け取ってくださいね(^^)/

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